پشتیبانی مشتریان: 02166418512
دسته بندی کتاب ها
آرویـــن نـــگار ×

    مـشخـصـات:

  • انـتــشــارات :
  • نـویــسنــده :
  • مــتــرجـــم :
  • نـوبت چــاپ : شانزدهم
  • ســال چــاپ : 1403
  • قـــــطــــع : رقعی
  • نــوع جــلد : شومیز
  • تعداد صفحه : 221
  • شـــــابــک : 9786226573900
                   
  • Original price was: 235.000 تومان.Current price is: 223.250 تومان.
    افزودن به سبد خریددر صورت تغییر قیمت، قبل از ارسال هماهنگ خواهد شد.
توضیحات کتاب:

کتاب هنر دستیابی به تمرکز – روشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر اثر مایکل هایت و ترجمه حمیدرضا توحیدی از نشر میلکان

فهرست مطالب:

  • تنظیم برنامه: تصمیم بگیرید چه چیزی را می خواهید
  • ارزیابی: مسیرتان را مشخص کنید
  • تجدید قوا: ذهن و بدنتان را تقویت کنید
  • برش
  • حذف کردن: عضله ی نه گفتنتان را منقبض کنید
  • خودکارسازی: خود را از معادله کسر کنید
  • واگذاری: خود یا حتی بهتر از خود را شبیه سازی کنید
  • اقدام
  • یکی کردن: هفته ی ایدئالتان را برنامه ریزی کنید
  • تعیین کردن: وظایفتان را اولویت بندی کنید
  • فعال کردن: وقفه ها و حواس پرتی را شکست دهید
  • تمرکزتان را روی کار بگذارید


خرید کتاب هنر دستیابی به تمرکز - روشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر

کتاب های مرتبط