-
قیمت اصلی: 265.000 تومان بود.251.750 تومانقیمت فعلی: 251.750 تومان.
افزودن به سبد خریددر صورت تغییر قیمت، قبل از ارسال هماهنگ خواهد شد.
کتاب کمال گرای مضطرب اثر مایکل پی توهیگ و کلاریسا دبلیو آنگ و ترجمه حمیده عرب نژاد از نشر میلکان
این کتاب مبنتی بر پذیرش و تعهد ارائه می دهد که با کمک آن، بر اضطراب ناشی از کمال گرایی فائق آئید و اهدافتان را دست یافتنی و متناسب با واقعیت ترسیم کنید.
فهرست مطالب:
- هزینه ی تلاش برای بهترین بودن
- وقتی کمال گرایی سد راهتان می شود
- توجه به صدای افکار بدون تسلیم شدن در برابر آنها
- فضا دادن به احساس کاستی
- رها کردن پرچسب ها و داستان های خود
- شناسایی چیزهایی که واقعا مهم اند
- تمرکز بر فرایند به جای خروجی
- مهربان بودن با خود
- هما طور که دوست دارید زندگی کنید
- ماندن در مسیر انتخابی
- سپاسگزاری
خرید کتاب کمالگرای مضطرب
برنامه درسی ارتباط ساز برای آموزش عالی
قیمت اصلی: 200.000 تومان بود.190.000 تومانقیمت فعلی: 190.000 تومان.
زندگی معنا
قیمت اصلی: 225.000 تومان بود.213.750 تومانقیمت فعلی: 213.750 تومان.
توان بخشی عصب روان شناختی
قیمت اصلی: 190.000 تومان بود.180.500 تومانقیمت فعلی: 180.500 تومان.
اصول و مبانی مشاوره
قیمت اصلی: 440.000 تومان بود.418.000 تومانقیمت فعلی: 418.000 تومان.
هدایت و مشورت در اسلام
قیمت اصلی: 194.000 تومان بود.184.300 تومانقیمت فعلی: 184.300 تومان.
مداخلات در توانمندی های منش - راهنمای عملی بالینگران
قیمت اصلی: 410.000 تومان بود.389.500 تومانقیمت فعلی: 389.500 تومان.
روانشناسی اقتصادی
قیمت اصلی: 298.000 تومان بود.283.100 تومانقیمت فعلی: 283.100 تومان.