-
قیمت اصلی: 265.000 تومان بود.251.750 تومانقیمت فعلی: 251.750 تومان.
افزودن به سبد خرید
کتاب کمال گرای مضطرب اثر مایکل پی توهیگ و کلاریسا دبلیو آنگ و ترجمه حمیده عرب نژاد از نشر میلکان
این کتاب مبنتی بر پذیرش و تعهد ارائه می دهد که با کمک آن، بر اضطراب ناشی از کمال گرایی فائق آئید و اهدافتان را دست یافتنی و متناسب با واقعیت ترسیم کنید.
فهرست مطالب:
- هزینه ی تلاش برای بهترین بودن
- وقتی کمال گرایی سد راهتان می شود
- توجه به صدای افکار بدون تسلیم شدن در برابر آنها
- فضا دادن به احساس کاستی
- رها کردن پرچسب ها و داستان های خود
- شناسایی چیزهایی که واقعا مهم اند
- تمرکز بر فرایند به جای خروجی
- مهربان بودن با خود
- هما طور که دوست دارید زندگی کنید
- ماندن در مسیر انتخابی
- سپاسگزاری
خرید کتاب کمالگرای مضطرب
تشخیص اختلال های روانی به زبان ساده
قیمت اصلی: 900.000 تومان بود.855.000 تومانقیمت فعلی: 855.000 تومان.
کار در قرن 21 روان شناسی صنعتی - سازمانی
قیمت اصلی: 1.200.000 تومان بود.1.140.000 تومانقیمت فعلی: 1.140.000 تومان.
روانشناسی ژنتیک
قیمت اصلی: 535.000 تومان بود.508.250 تومانقیمت فعلی: 508.250 تومان.
هندبوک تشخیص افتراقی اختلالات روانی DSM-5
قیمت اصلی: 1.000.000 تومان بود.950.000 تومانقیمت فعلی: 950.000 تومان.
روان شناسی عمومی
قیمت اصلی: 600.000 تومان بود.570.000 تومانقیمت فعلی: 570.000 تومان.
رها کن - قدرت دانستن این که چه زمانی باید بی خیال شویم
قیمت اصلی: 235.000 تومان بود.223.250 تومانقیمت فعلی: 223.250 تومان.
مقدمهای بر نظریه های اندازهگیری
قیمت اصلی: 515.000 تومان بود.489.250 تومانقیمت فعلی: 489.250 تومان.