-
Original price was: 285.000 تومان.270.750 تومانCurrent price is: 270.750 تومان.
افزودن به سبد خریددر صورت تغییر قیمت، قبل از ارسال هماهنگ خواهد شد.
کتاب زمان بندی تمرینات ورزشی نویسنده تئودور ا بومپا و برگردان محمدرضا کردی و محمد فرامرزی از انتشارات سمت منتشر شده است. این کتاب در یازده نویت و در 568 صفحه به چاپ رسیده است.
فهرست مطالب:
بخش اول: مبانی نظری تمرین
- مبانی تمرین
- اصول تمرین
- آمادگی برای تمرین
- متغیرهای تمرین
- استراحت و بازگشت به حالت اولیه
بخش دوم: زمان بندی تمرین ورزشی
- طراحی تمرین
- دوره های تمرین
- برنامه تمرین سالیانه
- طراحی بلند مدت تمرین و استعدادیابی
- اوجگیری برای مسابقه ها
بخش سوم: روشهای تمرین
- توسعه قدرت و توان
- تمرین استقامتی
- تمرینهای سرعت، انعطاف پذیری و همهنگی
منابع
خرید کتاب زمان بندی تمرینات ورزشی
فیزیولوژی ورزش جلد دوم
Original price was: 130.000 تومان.123.500 تومانCurrent price is: 123.500 تومان.
تمرینات ورزشی برای سالمندان دارای ضعف
Original price was: 180.000 تومان.171.000 تومانCurrent price is: 171.000 تومان.
تنظیم ملکولی و سلولی سازگاری با فعالیت ورزشی
Original price was: 246.000 تومان.233.700 تومانCurrent price is: 233.700 تومان.
راهنمای روشهای نوین تدریس بر پایه پژوهشهای مغزمحوری ، ساختگرایی ، یادگیری از طریق همیاری فراشناخت
Original price was: 220.000 تومان.209.000 تومانCurrent price is: 209.000 تومان.
یادگیری و کنترل حرکتی با تأکید رفتاری
Original price was: 610.000 تومان.579.500 تومانCurrent price is: 579.500 تومان.
روان‌شناسی ورزش و تمرین - موضوعاتی در زمینه روان‌شناسی کاربردی
Original price was: 260.000 تومان.247.000 تومانCurrent price is: 247.000 تومان.
مدیریت سازمانهای ورزشی
Original price was: 166.000 تومان.157.700 تومانCurrent price is: 157.700 تومان.