پشتیبانی مشتریان: 02166418512
دسته بندی کتاب ها
-
Original price was: 340.000 تومان.323.000 تومانCurrent price is: 323.000 تومان.
افزودن به سبد خریددر صورت تغییر قیمت، قبل از ارسال هماهنگ خواهد شد.
توضیحات کتاب:
کتاب حرکات اصلاحی راهنمای جامع و کاربردی نوشته علی یلفانی، بهنام غلامی بروجنی و لیلا احمدنژاد انتشارات آییژ
فهرست مطالب:
- مقدمه اصلاح پاسچر
- تکنیک های تغییر پاسچر
- مفاهیم پایه حرکت شناسی
- آناتومی و بیومکانیک کاربردی ستون فقرات
- ستون فقرات گردنی
- ستون فقرات پشتی – سینه ای
- ستون فقرات کمری
- پسچرهای چند قسمتی
- لگن و مفصل ران
- زانو و ساق
- مچ پا و پا
- مجموعه شانه
- آرنج
- مفصل مچ و دست
- آشنایی با اصول صحیح نسشتن و خابیدن
- کنترل پاسچر
- راه رفتن و دویدن
خرید کتاب حرکات اصلاحی راهنمای جامع و کاربردی
کتاب های مرتبط
5 %
روان شناسی آسیب ورزشی
Original price was: 210.000 تومان.199.500 تومانCurrent price is: 199.500 تومان.
5 %
فیزیولوژی ورزشی - انرژی - تغذیه و حرکات انسانی
Original price was: 334.000 تومان.317.300 تومانCurrent price is: 317.300 تومان.
5 %
ورزش و حرکت درمانی بیماری های داخلی
Original price was: 340.000 تومان.323.000 تومانCurrent price is: 323.000 تومان.
5 %
آمادگی جسمانی پیشرفته - ارزیابی و تجویز فعالیت ورزشی
Original price was: 456.000 تومان.433.200 تومانCurrent price is: 433.200 تومان.
5 %
الگوهای آموزشی در تربیت بدنی
Original price was: 252.000 تومان.239.400 تومانCurrent price is: 239.400 تومان.
5 %
تمرینات ورزشی برای سالمندان دارای ضعف
Original price was: 180.000 تومان.171.000 تومانCurrent price is: 171.000 تومان.
5 %
اصول و مبانی تربیت بدنی و علوم ورزشی
Original price was: 90.000 تومان.85.500 تومانCurrent price is: 85.500 تومان.