کتاب چطور اعتماد به نفس داشته باشیم – نشر میلکان

کتاب چطور اعتماد به نفس داشته باشیم تالیف جیمز اسمیت و ترجمه نهال سهیلی فر نشر میلکان

این کتاب سومین مجلد از مجموعه کتاب های راهنمای اسمیت به شمار می رود که در فرایند بازیابی اعتماد به نفس، مهارت تصمیم گیری و تغییر زندگی تان به شما کمک می کند.

فهرست مطالب:

• اعتماد چیست؟
• تصمیم با اعتماد به نفس
• وراثت پذیری و عادات
• سوگیری ها
• ترس
• حالا چه؟
•  ویژگی ها و تیپ های شخصیتی
• انتخاب مسافران زندگی
• تجسم – تحقق
• رژیم اعتماد به نفس
• گذشته
• سپاسگزاری
• منابع