پشتیبانی مشتریان: 02166418512
دسته بندی کتاب ها
آرویـــن نـــگار ×
                   
  • Original price was: 245.000 تومان.Current price is: 232.750 تومان.
    افزودن به سبد خریددر صورت تغییر قیمت، قبل از ارسال هماهنگ خواهد شد.
توضیحات کتاب:

کتاب افسردگی نهفته اثر مارگارت رابینسون رادرفورد و ترجمه شبنم درویش از نشر میلکان

فهرست مطالب:

  • درک افسردگی کاملا نهفته
  • افسردگی کاملا نهفته چیست؟
  • مدارای سالم، افسردگی و افسردگی نهفته
  • چیرگی بر شرم از بیماری و پذیرش افسردگی نهفته
  • مراحل پنچ گانه ی شفا
  • رسیدن به خودآگاهی
  • متعهد شدن
  • با قواعد ذهنی خود روبه رو شوید
  • پیوند با درد عاطفی برای بهبود
  • تمرکزتان را به جای کمال روی خوشبختی واقعی بگذارید
  • با خود واقعی تان زندگی کنید
  • در خود ناقص جدیدتان شکوفا شوید
  • شکستن سکوت و کشف زندگی شادتر
  • سپاس گزاری
  • منابع


خرید کتاب افسردگی نهفته

کتاب های مرتبط