کتاب شیوه های تغییر رفتار اثری از ریموند میلتن برگر و ترجمه علی فتحی آشتیانی انتشارات سمت
این کتاب با ساختاری کوتاه و مفهوم، به تجزیه و تحلیل موضوع تغییر رفتار از منظر روانشناسی تحلیلی میپردازد. با چهارده فصل مختلف، به صورت جامع به شیوهها و تکنیکهای تغییر رفتاری میپردازد. مقدمه کتاب با معرفی به تغییر رفتار آغاز شده و در سه بخش اصلی تقسیم میشود.
بخش اول: شیوههای ایجاد رفتار جدید
این بخش چهار فصل دارد که به شکلدهی رفتار، راهنمود دهی و انتقال مهارت محرک، زنجیرهسازی، و شیوههای آموزش مهارتهای رفتاری میپردازد.
بخش دوم: شیوههای افزایش رفتار مطلوب و کاهش رفتار نامطلوب
این بخش چهار فصل دارد که به شیوههای خاموشی، تقویت افتراقی، استفاده از تنبیه (محروم کردن و جریمه کردن) و شیوههای تنبیه مثبت و اصول اخلاقی تنبیه اختصاص دارد.
بخش سوم: شیوههای تغییر رفتارهای پیچیده
این بخش پنج فصل دارد که به مدیریت خود، شیوههای معکوس کردن عادت، قرارداد رفتاری، شیوههای کاهش ترس و اضطراب، و تغییر رفتار شناختی میپردازد.
بهرهمندی از سازماندهی مناسب متن، استفاده از مثالهای واقعی، ارائه نتایج مطالعات و تحقیقات بهروز، و فعالیتهای تمرینی در پایان هر فصل، به خواننده کمک میکند تا محتوای کتاب را بهتر درک کند و از آن بهرهمند شود.
فهرست مطالب:
Original price was: 210.000 تومان.199.500 تومانCurrent price is: 199.500 تومان.
Original price was: 179.000 تومان.170.050 تومانCurrent price is: 170.050 تومان.
Original price was: 560.000 تومان.532.000 تومانCurrent price is: 532.000 تومان.
Original price was: 540.000 تومان.513.000 تومانCurrent price is: 513.000 تومان.
Original price was: 225.000 تومان.213.750 تومانCurrent price is: 213.750 تومان.
Original price was: 138.000 تومان.131.100 تومانCurrent price is: 131.100 تومان.
Original price was: 230.000 تومان.218.500 تومانCurrent price is: 218.500 تومان.