کتاب راز سایه – دبی فورد

کتاب راز سایه یکی دیگر از آثار برجسته و موفق دبی فورد می باشد که در این کتاب به شما یادخواهد داد که چگونه بر مشکلات خود غلبه کنید.

فهرست مطالب:

• سوگیری بقا
• داستان، موضوع و سایه
• چرا به داستان خود «نیاز» دارید؟
• قابل پیش بینی بودن داستان هایمان
• خود دروغین
• جدایی ملکوت
• داستانتان را بپذیرید
• تمامی دردهای ما هدفی در خود دارند
• فرایند
• گام های شفابخش
• دستورالعملی به نام دبی فورد
• ترکیب الهی
• استفاده از مواد اولیه و لازم
• درد و نفرت از دستورالعمل خود
• گام های درمان
• مشخص کردن داستانتان
• شنیدن آهنگ های صدای داستان خود
• دیدار با جعبه سایه
• گام های شفابخش
• هزینه مقاومت
• هیچ کس نمی آید
• قدم نهادن به سمت ناامیدی
• تلاش بزرگ
• رفتن به ورای دانسته ها
• ترس از رها شدن
• گام های درمان
• هزینه سرزنس و مقصردانستن
• بخشیدن والدین
• چه بهانه هایی دارید؟
• گام های درمان
• به تعقیب لحظه های خوب نرویم
• به آغوش گرفتن همه چیز
• یافتن موهبت و نعمت درون درد
• غده ها و دردهای عاطفی شما کجا هستند؟
• بررسی غده ها و دردهای عاطفی فرایند یکپارچه سازی-گام به گام
• گام های درمان
• خودتان را ببخشید
• کارهای ناتمامتان را تکمیل کنید
• با قاضی درون خود آشتی کنید
• بی احترامی به خود
• خیانت های ظریف
• تعادل را برقرار کنید
• چرخه کارمیک
• خودتان را اصلاح کنید
• گام های درمان
• هدایای خود را طلب کنید
• هدیه داستان شما چیست؟ پیشی گرفتن از داستانتان
• کشف کردن تخصص و مهارتتان: فرایند
• گام های درمان
• خارج شدن
• شما داخل هستید یا بیرون؟
• تبدیل شدن به یک ناظر
• استراتژی هایی برای خروج از داستانتان
• درون داستان من
• خارج از داستان من
• کارهایی که برای خروج از داستانم می توانم انجام دهم
• گام های درمان
• تجربه انسانی
• افشای رازتان
• وارد شدن به طوفان
• کشف جوهر و ذات واقعیتان
• پذیرفتن عظمت وجودتان
• گام های درمان

خرید کتاب راز سایه