کتاب استرس – نظریه‌ ها ، سبک‌ های مقابله ای و مقیاس‌ های ارزیابی

کتاب استرس – نظریه‌ ها ، سبک‌ های مقابله ای و مقیاس‌ های ارزیابی نوشته محمد خدایاری‌ فرد و محمد حسن آسایش و اکرم پرند انتشارات دانشگاه تهران

فهرست مطالب:

• مقدمه و تاریخچه
• منابع و انواع استرس
• علائم، مکانیسم عمل و تاثیرات استرس
• نظریه ها و الگوهای استرس
• سبک های مقابله با استرس
• استرس در دانشجویان
• استرس شغلی
• استرس و بلایای طبیعی
• سنجش و ارزیابی استرس
• روش های مداخله در کاهش استرس
• پیوست ها