پشتیبانی مشتریان: 02166418512
دسته بندی کتاب ها
توضیحات کتاب:
کتاب حرکات اصلاحی راهنمای جامع و کاربردی نوشته علی یلفانی، بهنام غلامی بروجنی و لیلا احمدنژاد انتشارات آییژ
فهرست مطالب:
- مقدمه اصلاح پاسچر
- تکنیک های تغییر پاسچر
- مفاهیم پایه حرکت شناسی
- آناتومی و بیومکانیک کاربردی ستون فقرات
- ستون فقرات گردنی
- ستون فقرات پشتی – سینه ای
- ستون فقرات کمری
- پسچرهای چند قسمتی
- لگن و مفصل ران
- زانو و ساق
- مچ پا و پا
- مجموعه شانه
- آرنج
- مفصل مچ و دست
- آشنایی با اصول صحیح نسشتن و خابیدن
- کنترل پاسچر
- راه رفتن و دویدن
خرید کتاب حرکات اصلاحی راهنمای جامع و کاربردی
کتاب های مرتبط
5 %
اصول حرکت شناسی ساختاری
قیمت اصلی: 625.000 تومان بود.593.750 تومانقیمت فعلی: 593.750 تومان.
5 %
مقدمات بیومکانیک ورزشی
قیمت اصلی: 345.000 تومان بود.327.750 تومانقیمت فعلی: 327.750 تومان.
5 %
فیزیولوژی ورزشی
قیمت اصلی: 1.015.000 تومان بود.964.250 تومانقیمت فعلی: 964.250 تومان.
5 %
علم تمرین ورزشکاران جوان - گروههای سنی پایه
قیمت اصلی: 170.000 تومان بود.161.500 تومانقیمت فعلی: 161.500 تومان.
5 %
اصول و مفاهیم پایدارسازی کمری - لگنی
قیمت اصلی: 4.600.000 تومان بود.4.370.000 تومانقیمت فعلی: 4.370.000 تومان.
5 %
مدیریت اماکن ورزشی
قیمت اصلی: 200.000 تومان بود.190.000 تومانقیمت فعلی: 190.000 تومان.
5 %
ورزش برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی - ابعاد مولکولی تا بالینی
قیمت اصلی: 195.000 تومان بود.185.250 تومانقیمت فعلی: 185.250 تومان.