پشتیبانی مشتریان: 02166418512
دسته بندی کتاب ها
-
قیمت اصلی: 195.000 تومان بود.185.250 تومانقیمت فعلی: 185.250 تومان.
افزودن به سبد خریددر صورت تغییر قیمت، قبل از ارسال هماهنگ خواهد شد.
توضیحات کتاب:
کتاب ترس – خرد لازم برای عبور از طوفان اثر تیک نات هان و ترجمه ملیکا شایسته از نشر میلکان
فهرست مطالب:
- یک دوره قبل
- ترس اولیه
- آشتی با گذشته
- تمرین: پذیرش نیاکان
- رهاسازی ترس های مربوط به آینده
- نه آمدنی، نه رفتنی
- موهبت بی باکی
- قدرت ذهن آگاهی
- آموختن نوقف
- آرامش در طوفان
- دگرگون کردن ترس های اطراف مان
- آسمان آبی بالای ابرها
- تبدیل ترس به عشق
- نقطه ی مقابل ترس
- ذهن آگاهی جمعی
- تمرین هایی برای دگرگونی ترس
- تحول ریشه های ترس در ذهن
- تن آرامی عمیق برای تحول ترس و استرس
- مراقبه ی متا
- درباره ی نویسنده
خرید کتاب ترس - خرد لازم برای عبور از طوفان
کتاب های مرتبط
5 %
راهنمای همسران - روش هایی برای کاهش تنش و افزایش صمیمیت
قیمت اصلی: 230.000 تومان بود.218.500 تومانقیمت فعلی: 218.500 تومان.
5 %
آسیب شناسی روانی کودک و نوجوان
قیمت اصلی: 540.000 تومان بود.513.000 تومانقیمت فعلی: 513.000 تومان.
5 %
هندبوک تشخیص افتراقی اختلالات روانی DSM-5
قیمت اصلی: 340.000 تومان بود.323.000 تومانقیمت فعلی: 323.000 تومان.
5 %
جورنال هنر ظریف رهایی از دغدغهها
قیمت اصلی: 329.000 تومان بود.312.550 تومانقیمت فعلی: 312.550 تومان.
5 %
روان شناسی کودکان استثنایی
قیمت اصلی: 400.000 تومان بود.380.000 تومانقیمت فعلی: 380.000 تومان.
5 %
برساخت آزمودنی - خاستگاه های تاریخی پژوهش روانشناختی
قیمت اصلی: 130.000 تومان بود.123.500 تومانقیمت فعلی: 123.500 تومان.
5 %
مورد پژوهی در زوج درمانی
قیمت اصلی: 150.000 تومان بود.142.500 تومانقیمت فعلی: 142.500 تومان.