کتاب چرا تا به حال کسی این‌ها را به من نگفته بود اثر جولی اسمیت و ترجمه آرزو شنطیائی از نشر میلکان
فهرست مطالب:
- مخمصه
- آشنایی با مفهوم بدخلقی
- تله های خلقی که باید مراقب آن ها باشید
- راهکارهای مفید
- چگونه روزهای بد را به روزهای بهتر تغییر دهیم
- رعایت اصول اولیه
- انگیزه
- آشنایی با مفهوم انگیزه
- چگونه انگیزه را پرورش دهیم
- چگونه کاری را انجام دهید که حس و حالش را ندارید؟
- برای ایجاد تغییراتی بزرگ در زندگی از کجا شروع کنم؟
- درد احساسی
- خلاصم کن
- با احساسات چه کار کنیک
- چگونه از قدرت کلمات به نفع خود استفاده کنید
- چگونه از کسی حمایت کنیم
- سوگ
- آشنایی با مفهوم سوگ
- مراحل سوگ
- تکالیف سوگواری
- ستون های قدرت
- و …
