-
Original price was: 181.000 تومان.171.950 تومانCurrent price is: 171.950 تومان.
افزودن به سبد خریددر صورت تغییر قیمت، قبل از ارسال هماهنگ خواهد شد.
کتاب راهنمای کامل تغذیه ورزشی نوشته آنیتا بین و ترجمه عباسعلی گایینی ، لیلا شفیعی و نسرین رمضانی از انتشارات سمت منتشر شد. این کتاب در سال 1401 و در 6 نوبت به مرحله چاپ رسیده و در بازار منتشر گردیده است.
فهرست مطالب:
- مروری بر تغذیه ورزشی
- انرژی فعالیت ورزشی
- سوخت رسانی قبل، هنگام و پس از فعالیت ورزشی
- پروتئین مورد نیاز ورزش
- ویتامین ها و مواد معدنی
- مکمل های ورزشی
- آب رسانی
- چربی: چربی بدن و چربی رژیم غذایی
- کاهش وزن
- افزایش وزن
- ورزشکاران زن
- ورزشکاران جوان
- ورزشکاران گیاه خوار
- تغذیه در زمان مسابقه
- برنامه تغذیه شخصی
- دستور پخت
- پیوست الف: شاخص قندی و بار قندی
- پیوست ب: اصطلاح نامه ویتامین ها و املاح معدنی
نمایه
خرید کتاب راهنمای کامل تغذیه ورزشی
تمرینات ورزشی برای سالمندان دارای ضعف
Original price was: 180.000 تومان.171.000 تومانCurrent price is: 171.000 تومان.
اختلالات حرکتی با رویکرد فرایندهای رشدی
Original price was: 345.000 تومان.327.750 تومانCurrent price is: 327.750 تومان.
فیزیولوژی ورزشی - انرژی - تغذیه و حرکات انسانی
Original price was: 334.000 تومان.317.300 تومانCurrent price is: 317.300 تومان.
ورزش و حرکت درمانی بیماری های داخلی
Original price was: 340.000 تومان.323.000 تومانCurrent price is: 323.000 تومان.
راهنمای روشهای نوین تدریس بر پایه پژوهشهای مغزمحوری ، ساختگرایی ، یادگیری از طریق همیاری فراشناخت
Original price was: 220.000 تومان.209.000 تومانCurrent price is: 209.000 تومان.
بیوشیمی ورزشی
Original price was: 308.000 تومان.292.600 تومانCurrent price is: 292.600 تومان.
1020 بازی و تمرین در فوتبال کودکان به انضمام معرفی مقدماتی حرکت و ورزش رحمانی
Original price was: 220.000 تومان.209.000 تومانCurrent price is: 209.000 تومان.