کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 توسط نگارنده ویلیام مک آردل و با ترجمه اصغر خالدان از انتشارات سمت
تمرین ورزشی در بسیاری از موارد، بیشتر از آنکه علم باشد، هنر است. موفقیت در برنامه های مختلف آماده سازی، معمولا نه براساس پژوهشها و اکتشافات علمی، بلکه با توجه به موفقیتها یا تعداد برد و باخت فرد ارزیابی می شود. در اکثر موارد، مربیان اهمیت زیادی به افزایش ظرفیت هوازی می دهند و برای مراحل دشوار و گوناکون آماده سازی بی هوازی وقت کمتری صرف می کنند. در حالی که ورزشهایی چون بسکتبال و فوتبال نیاز به آزادسازی انرژی هوازی نسبتا پایا و سطح بالایی دارند، بعضی از موقعیتهای مهم و حیاتی بازی، حداکثر تلاش فرد را طلب می کنند.
فهرست مطالب:
Original price was: 388.000 تومان.368.600 تومانCurrent price is: 368.600 تومان.
Original price was: 170.000 تومان.161.500 تومانCurrent price is: 161.500 تومان.
Original price was: 308.000 تومان.292.600 تومانCurrent price is: 292.600 تومان.
Original price was: 180.000 تومان.171.000 تومانCurrent price is: 171.000 تومان.
Original price was: 252.000 تومان.239.400 تومانCurrent price is: 239.400 تومان.
Original price was: 345.000 تومان.327.750 تومانCurrent price is: 327.750 تومان.
Original price was: 160.000 تومان.152.000 تومانCurrent price is: 152.000 تومان.